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如何吃才健康?合理膳食告诉你

2019-11-09 04:11栏目:健康

今天上午,由郑州市卫生健康委举办的健康郑州行动(2019—2030年)合理膳食行动在郑州市中医院动。

如何吃才健康?合理膳食告诉你

不合理的膳食行为是影响人们健康的主要危险因素,会导致肥胖、糖尿病、高血压等疾病的发生发展。本次活动针对重点人群将全面开展合理膳食专项行动。按照合理膳食行动的计划,2022年到2030年我市成人肥胖率持续减缓;居民营养健康知识知晓率在2020年和2022年基础上分别提高10%;5岁以下儿童生长迟缓率2020年、2022年和2030年分别低于7%、7%以下和5%以下。 

郑州市合理膳食行动咨询委员会专家组组长薛玉珠提出,要鼓励市民参与少盐、少油、少糖等宣教活动,进一步提高家庭普及率。并推动开展营养和膳食指导,实施贫困地区重点人群营养干预,将营养干预纳入健康扶贫工作。在幼儿园、学校、养老机构、医院等集体供餐单位配备营养师,鼓励企业进行“低糖”或者“无糖”在包装上使用标识信息,帮助消费者快速选择健康食品。